Пищевая сода Как похудеть Польза и вред

В интернете очень много информации по поводу пищевой соды. Есть описание содовых ванн и содового напитка. Наш сайт решил тоже, своим читателям, рассказать о вреде и пользе этого чуда — напитка.

Буквально на пике популярности находиться применение содового напитка, как средство для похудения. Его волшебная способность сжигать и расщеплять жиры, лечить многие заболевания уже давно обсуждаются специалистами и народом.

Пищевая сода

По научному её называют двууглекислым натрием, гидрокарбонатом или бикарбонатом натрия, пищевая сода.

Есть два вида применения гидрокарбоната, как средства для похудения. Это прием во внутрь как напиток и принимать содовые ванны. Уже многие лаборатории с помощью специальных исследований доказали, что содовые ванны очень эффективны. Этот способ на сегодняшний день остается самым доступным и не дорогим.

Такие ванны приносят пользу вашему организму, нормализуют многие процессы. Идет потеря веса, расщепление жиров, нормализуется обмен веществ, уходят отеки.

Способ применения пищевой соды

Растворите в ванной пол килограмма любой морской соли, 300 гр. пищевой соды. Для аромата и удовольствия можно капнуть несколько капель эфирного масла мяты, грейпфрута, апельсина.

Температура воды должна быть около 40 градусов, плюс минус пару градусов. Расслабьтесь в течении 25-30 минут и затем, можно не обтираться, а дать время раствору продолжить свое действие, еще пол часа  провести время в положении лежа, только уже на диване. Курс составляет из 10 процедур. Ванны можно принимать через день, можно раз в неделю. Все зависит от вас и желания похудеть. Чем чаще, тем быстрее вы теряете вес.

Такие ванны помогут вам не только избавиться от лишних килограмм, а и от цилюллита и растяжек, подтянуть кожу и снять физическую нагрузку. Регулярное применение улучшают состояние ног и снимает отеки.

Пищевая сода Польза и вред

Содовый напиток, как и содовые ванны, так же вызывает споры, о их пользе и вреде. Давайте, в начале, рассмотрим плюсы.

Одну чайную ложечку порошка пищевая сода растворите в стакане горячей воды и выпейте. лучше утром, перед едой, минут так за 30-40. У вас исчезнет аппетит и вы будете уже на дороге к похудению, за счет количества употребляемой пищи за день.

А вот к минусам относится то, что при приеме содового напитка плохо усваиваются полезные вещества. При приеме этого напитка исключите из своего меню кислое, соленое, копченое,жирное, мучное. Алкоголь и сладкое тоже входят в этот список. При обострениях желудочно — кишечного тракта пищевая сода вредна для организма и её лучше не пить вообще.

А вот содовые ванны категорически не рекомендуется принимать беременным и кормящим мамочкам. Если у вас есть кожные заболевания или открытые раны. Так же при гипертонии. сахарном диабете и людям страдающим сердечно — сосудистыми заболеваниями.  Ни к коем случае при различных видах опухолей.

При правильном и аккуратном использовании эффект очевиден и полезен.

Улучшается самочувствие, обретается легкость в теле, теряется вес.

 

Источник: muzhikof.net

Узнавайте О Новых Статьях По Почте

Scroll Up
error: Content is protected !!