Влияние питания на грудное молоко

Влияние питания на грудное молоко

В результате многочисленных исследований было подтверждено, что нет ничего эффективнее грудного вскармливания. Материнское молоко укрепляет иммунитет ребенка, снижает риск развития диабета, лишнего веса и сердечно-сосудистых заболеваний в будущей жизни. Также грудное вскармливание полезно для самой женщины. Проведенный опрос показал, что 39% женщин не кормили ребенка грудью из-за недостатка молока, а 14% опрошенных были вынуждены прекратить лактацию по медицинским показаниям или из-за необходимости выйти на работу. Только 29% респондентов продолжали грудное вскармливание до года.Влияние питания на грудное молоко

Индикатором женского здоровья является достаточный объем молока, но как же быть, если молока недостаточно? В этом поможет наша природа, которая позаботилась о существовании растений, повышающих количество молока в груди. Это крапива, укроп, душица, сок моркови и прочее. Именно эти природные компоненты стали основой препарата «Лактогон». Этот препарат разработан для женщин с проблемами грудного вскармливания. Уже после 2-3 дней приема «Лактогона» количество молока увеличивается. Этот уникальный препарат не только усиливает лактацию, но и продлевает ее период.

Неполезные советы

При возникновении этой щекотливой проблемы, большинство женщин начинают советоваться с подругами, читать женские форумы и черпать информацию с других источников. Следует помнить, что вся полученная информация не всегда верна с медицинской точки зрения. Не нужно слушать ничьи советы, нужно обязательно идти к врачу. Это проблема может быть одним из симптомов мастопатии (серьёзное заболевание груди) и откладывать лечение мастопатии ни в коем случае нельзя!Влияние питания на грудное молоко

Существует огромное количество рецептов народной медицины. К примеру, популярная смесь и из орехов, меда и сухофруктов, которую надо съедать за 30 минут до каждого кормления.

Бесспорно, данная смесь — это хороший источник жиров и углеводов, различных витаминов, минералов и биологически активных веществ. Но это совершенно не влияет на стимуляцию лактации. Более того, при долговременном приеме этой смеси у мамы возможны лишний вес, панкреатит, а также развитие у ребенка аллергия на орехи и мед !Влияние питания на грудное молоко

Знаменитый рецепт приготовления чая с молом, также не подкреплен никакими клиническими или научными данными. К тому же велика вероятность развития аллергии у малыша на белок коровьего молока. Поэтому следует помнить, что в рационе кормящей матери не должно быть более 1 стакана (200 мл) молока в день. Включая используемое в качестве основы для молочных каш.

Источник: muzhikof.net

Scroll Up