Полезные привычки, помогающие контролировать уровень сахара в крови
Придется следить за питанием и физической активностью. По данным CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний в США), переедание, лишний вес или систематический стресс могут повысить уровень глюкозы и привести к нежелательным симптомам, таким как усталость и