Диетолог назвала лучшие источники витамина С

Сколько фруктов и овощей нужно съесть, чтобы получить суточную норму витамина С. В осенний и зимний период каждый должен заботиться о своем здоровье еще более тщательно, чем летом и весной. Чтоб повысить иммунитет специалисты рекомендуют – правильно и сбалансировано

Шесть лучших продуктов для здоровья кишечника и профилактики диабета

Привычки питания, которых следует избегать, если вы не хотите заболеть диабетом. Новые исследования показывают, что микробиом играет определенную роль в предотвращении диабета, и некоторые пациенты обращаются к другим методам, кроме инсулина, чтобы лучше

Медики предупредили об опасности бесконтрольного употребления пищевых добавок

Лучше наладить правильное и разнообразное питание. Посты инфлюенсеров в соцсетях, которые с самого утра глотают витамины и добавки для здоровья и цветущего вида, многих вдохновляют заказать БАДы и себе, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на  РБК-Украина. Нутрициолог

Диетолог рассказал, как снизить уровень холестерина после 40

Как обойтись без таблеток и дорогого лечения. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Меган Мешер-Кокс констатировала, что зачастую ухудшение состояния здоровья после 40-50 лет связано с зашкаливающим уровне холестерина из-за неправильного питания и хроническим

Синдром самозванца: психологи рассказали, как поверить в свои силы

Как распознать признаки неприятного синдрома. Не уверены в своих силах и считаете, что люди обманываются в отношении вас? Кажется, что не заслуживаете похвалы? Почему люди часто чувствуют себя неудобно в коллективе и как выявить синдром самозванца, говорится в

Названы противовоспалительные продукты для людей с артритом

Важно не допустить хронического воспаления. Воспаление – это естественная реакция иммунной системы на раздражители. Оно может быть острым или хроническим, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал. Вторая форма воспаления более опасная, ведь именно она приносит

Пять способов снизить риск нарушения сердечного ритма

Алкоголь может вызвать длительную аритмию. Новое исследование Калифорнийского университета в Сан-Франциско, проверяющее возможные причины распространенных сердечных заболеваний, включая употребление кофеина, систематическое недосыпание и сон на левой стороне,

Ученые объяснили, как коронавирус влияет на здоровье сердца

COVID-19 может вызвать воспаление в оболочке кровеносных сосудов. У около 20% госпитализированных с COVID-19 возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой. Часто заболевания, связанные с кровообращением, развиваются у людей, которые раньше ими не страдали, передает

Назван безобидный симптом, который может быть признаком развития онкологии

Пациенты с раком пищевода часто жалуются на икоту. Директор и главный фармацевт британской онлайн-аптеки Medicine Direct Доктор Хусейн Абдеев рассказал, на какое заболевание может указывать такой, казалось бы, неопасный симптом, как икота, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на

Названы способы снизить уровень холестерина за счет питания

Придется полностью изменить подход к питанию. Когда уровень плохого холестерина повышен, мы рискуем получить ряд сердечно-сосудистых заболеваний. Главная причина накопления плохого холестерина – неправильное питание. Для того, чтобы чувствовать себя нормально и

Back To Top