Антицеллюлитная диета

Во время прохождения курса антицеллюлитной диеты нужно полностью отказаться от: соли, сахара, алкоголя и кофеина. В день обязательно нужно выпивать не менее полутора литра воды и тогда антицеллюлитная диета будет Вам полезна. Воду нужно пить постоянно если Вы хотите получить хороший результат от данной диеты.

Дни: 1, 3, 5, 7, 9 – кушать только овощи и фрукты в натуральном виде.

Завтрак – должен полностью состоять из фруктов

На обед – салат из свежих овощей, можно заправить небольшим количеством оливкового масла.

Источник: muzhikof.net

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up