Как подготовиться к зачатию? Планирование беременности. | Модница

Как подготовиться к зачатию? Планирование беременности.

Здоровая и крепкая семья начинается с планирования к зачатию малыша. К этому вопросу нужно подходить серьёзно и обязательно вдвоём. Пара должна взвесить, насколько они готовы к малышу, смогут ли они содержать и воспитывать ребёнка. Если семья твёрдо решила завести ребёнка, им нужно начинать работать в этом направлении.

Готовимся к зачатию

Многие считают, что планирование беременности заключается лишь в том, чтобы рассчитать день овуляции и надеться на то, что именно тогда паре удастся зачать ребёнка. Но это не совсем правильная позиция.

Первым делом, женщине нужно подготовить свой организм к зачатию и вынашиванию ребёнка. Пара должна отказаться от вредных привычек, перейти на здоровое питание и пытаться соблюдать режим. Для того чтобы малыш был здоровым, здоровыми должны быть и родители. Отказ от алкоголя и никотина касается не только мамы, но и папы.

Пара, которая планирует забеременеть, должна оградить себя от стрессов, избегать ссор и конфликтов. Психологическая атмосфера в семье очень важна для новорожденного. Только совместными усилиями влюблённые добьются желаемого результата.

Важно знать, когда зачатие наиболее вероятно.

Для этого необходимо рассчитать день наступления овуляции. Врачи доказали, что в цикле каждой половозрелой женщины есть сутки, во время которых процент возможности забеременеть значительно выше.

Высчитать его можно самостоятельно с помощью календаря и калькулятора или же в специальной программе, которых в интернете сейчас предостаточно. Но и тот, и другой способ нельзя считать абсолютно точным и правдивым. Такие расчёты могут ошибаться. Наиболее точно вычислить дату овуляции может только специальное УЗИ  и врачи.

Как правило, овуляция наступает примерно за двенадцать – шестнадцать дней до начала менструальных выделений. Некоторые женщины ощущают в этот период повышенное половое влечение, наблюдают у себя характерные влагалищные выделения и дискомфорт внизу живота. Но всё это субъективные ощущения, которые не всегда соответствуют реальной овуляции. В процессе планирования беременности лучше обратиться к специалистам.

Ученые давно заметили, что спрогнозировать пол малыша можно, зная день овуляции и дату зачатия. Все дело в том, что сперматозоиды — носители Y хромосомы быстро передвигаются, но имеют небольшой срок жизни. А вот сперматозоиды с Х хромосомой выносливее, но двигаются медленнее своих «собратьев». Яйцеклетка активна в течение суток. Если контакт состоялся в день овуляции или сразу после него, то до цели доберутся более активные сперматозоиды, и родится мальчик. Но если половой акт предшествовал овуляции, то к этому моменту выживут лишь медленные сперматозоиды, и родится девочка.

Оставьте свое мнение о статье

35-я неделя беременности

Источник: muzhikof.net

Scroll Up